キックボクシング
2014-06-15
5月から近所のジムに通っています。筋肉付ける→基礎代謝UP→アンチエイジングを期待して・・・。全く運動をしていなかった私が急に体を動かしたので、左膝をいきなり痛めて2週間休みました。
でも、でも・・・成果はしっかり出ています。腹筋割れたら写真アップしようかと考えているのですが、見たくないと言うご意見も無視できません・・・
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5月から近所のジムに通っています。筋肉付ける→基礎代謝UP→アンチエイジングを期待して・・・。全く運動をしていなかった私が急に体を動かしたので、左膝をいきなり痛めて2週間休みました。
でも、でも・・・成果はしっかり出ています。腹筋割れたら写真アップしようかと考えているのですが、見たくないと言うご意見も無視できません・・・